Jeu : Tirer avant la ligne médiane
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- Petit terrain, beaucoup de tirs et de buts, tir avant la ligne médiane ! Le jeu commence par une relance du gardien de but. Un seul joueur de l'équipe défensive peut venir presser dans le demi-terrain des attaquants, donc la situation est en 2v1 (3v1 avec le gardien de but). Le tir de l'équipe attaquante doit partir de sa propre zone avant la ligne médiane ! Si le défenseur récupère le ballon, les autres joueurs initialement dans l'équipe défensive peuvent rejoindre l'attaque et la situation se joue normalement en 3v3 jusqu'à la fin. L'équipe attaquante peut être changée, par exemple, en laissant une équipe attaquer autant de fois de suite qu'elle réussit à marquer. On peut également alterner après chaque situation, ou l'entraîneur peut introduire un nouveau ballon en jeu vers le gardien de but, du côté duquel une nouvelle situation commence. L'objectif est de maintenir le jeu rapide.
- Points clés d'entraînement
- Tir, passes (supériorité numérique -> exploiter le soutien), activité (situations rapides !)
- Progression
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