Bibliothèque d'exercices de football
Jeu de fin avec élargissement et resserrement
CoachTruly
© CoachTruly.com- Description
- Peut être joué en formats 5v5 et 8v8. On joue à deux équipes un jeu de fin où l'équipe en possession du ballon doit obligatoirement avoir un joueur sur chaque couloir latéral. L'équipe défensive regroupe tous ses joueurs dans le couloir central de manière compacte. En bref : s'élargir en attaque et se resserrer en défense.
- Points clés d'entraînement
- Poing ouvert, poing fermé --> en attaque on s'élargit, en défense on se resserre
- Questions clés
- Que fait-on quand l'équipe récupère le ballon ? --> on s'élargit Que fait-on quand l'adversaire a le ballon ? --> on se resserre
Parcourir les exercices par thème
Utilise des exercices dans tes propres plans de séance
Inscris-toi sur CoachTruly et utilise facilement nos exercices dans tes propres plans de séance. Partage les séances sans effort avec ton staff technique.