Exercice de tir avec mouvements opposés
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- Exercice de tir avec mouvements opposés. L'exercice commence lorsque le joueur 1 se déplace entre les cônes depuis le centre vers le cône de gauche ou de droite. La passe est adressée au joueur situé derrière dans la file, qui s'est déplacé vers le cône opposé (ex. le joueur 1 se déplace vers la droite --> le joueur 2 se déplace vers le cône de gauche). Le joueur 2 effectue une passe en une-deux au joueur 1, qui conclut d'une seule touche. Le joueur 2, qui a effectué la passe en une-deux, récupère le ballon et rejoint la file, le joueur 1 qui a tiré se déplace pour effectuer la passe, et le joueur qui a donné la passe depuis la file se déplace pour tirer.
- Points clés d'entraînement
- Les joueurs doivent effectuer un démarrage explosif vers le cône. Les joueurs doivent observer les mouvements des uns et des autres et effectuer le mouvement opposé au bon moment. La qualité des passes et des tirs.
- Progression
- Est-ce que j'effectue le mouvement de manière suffisamment explosive et déterminée ? Est-ce que je place la passe en une-deux de façon à ce que mon partenaire puisse conclure d'une seule touche ?
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