Exercice de passes en deux files
CoachTruly
- Yhdellä tai kahdella kosketuksella syöttö ja liike toisen jonon perälle
© CoachTruly.com- Syöttö sivulle. Tilanne lähtee punaisen pelaajan juoksulla puoleen väliin jonoja, jolloin siniseltä pelaajalta lähtee syöttö. Punainen pelaaja laittaa syötön sivulle, josta sininen pelaaja laittaa syötön seuraavalle punaiselle pelaajalle ja liikkuu jonon hännille. Nyt sininen pelaaja lähtee vastaan puoleen väliin ja punainen syöttää keskelle. Sininen laittaa sivulle syötön ja punainen syöttää seuraavalle siniselle pelaajalle.
© CoachTruly.com- Harjoite käynnistyy punaisen pelaajan juoksulla jonojen puoleen väliin. Punainen pelaaja ottaa pallon haltuun ja kääntyy syöttääkseen toiselle punaiselle pelaajalle pallon. Syötön jälkeen takaperinjuoksulla sinisen jonon perälle. Seuraavaksi sininen pelaaja juokseen puoleen väliin jonoja, ottaa pallon haltuun ja kääntyy sen kanssa syöttääkseen takana olleelle siniselle pelaajalle. Syöttänyt pelaaja juoksee takaperin punaisen jonon perälle.
© CoachTruly.com- Description
- Exercices de passes en deux files. Lorsque le nombre de joueurs est élevé, les groupes peuvent se faire concurrence pour déterminer qui réalise les meilleures exécutions.
- Points clés d'entraînement
- Technique et puissance de passe Contrôle du ballon Déplacement après la passe
- Progression
- Avec quelle partie du pied je contrôle le ballon et je pivote ? Avec quelle partie du pied j'effectue la passe ?
Parcourir les exercices par thème
Utilise des exercices dans tes propres séances d'entraînement
Inscris-toi au service et utilise des exercices dans tes propres séances d'entraînement. Abonne-toi pour des images sans filigrane et des séances illimitées.