Bibliothèque d'exercices de football
Exercice de passes en carré
CoachTruly
© CoachTruly.com- Description
- Trois joueurs et quatre cônes. La passe est toujours donnée depuis l'extérieur du carré, et après la passe, le joueur se déplace vers le cône libre. Le ballon et les joueurs tournent dans des directions opposées autour du terrain. Le premier touche est orienté vers le joueur suivant, ce qui met en valeur la bonne position du corps. Le cône peut également jouer le rôle d'un adversaire, dont le joueur doit se démarquer de quelques pas plus loin du carré avant de contrôler la passe.
- Points clés d'entraînement
- Orientation du premier touche Précision et puissance de la passe Déplacement après la passe Démarquage par rapport à l'« adversaire »
- Questions clés
- De quel pied est-il préférable de prendre le premier touche ? La position du corps est-elle correcte et permet-elle de poursuivre le jeu de manière fluide ? Les joueurs se démarquent-ils efficacement du cône, créant ainsi une distance par rapport au défenseur ?
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