Bibliothèque d'exercices de football
Exercice de passes en binôme à la première touche
CoachTruly
© CoachTruly.com- Description
Exercice de passes en binôme à la première touche. Alternez les côtés de départ.
- La passe part du joueur rouge vers le joueur noir. Le joueur noir contrôle à la première touche de l'autre côté des cônes.
- Depuis l'autre côté des cônes, le joueur noir renvoie la passe au joueur rouge. Après la passe, le joueur noir se déplace en direction du joueur rouge.
- Le joueur rouge passe au joueur noir qui s'approche, lequel contrôle à nouveau à la première touche de l'autre côté des cônes et renvoie la passe au joueur rouge. Le joueur noir recule vers sa position initiale, depuis laquelle la séquence se répète.
- Points clés d'entraînement
- Orientation du contrôle à la première touche. Précision et force des passes.
- Questions clés
- Avec quel pied et quelle partie du pied je dirige le ballon de l'autre côté des cônes ?
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