Exercice de passes dans un grand et petit carré
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- La zone est divisée en un grand et un petit carré. Dans le petit carré, un exercice de rondo 3v1 est en cours, où le joueur seul doit gagner le ballon ou provoquer une mauvaise passe, faisant sortir le ballon hors du petit carré. Dans ce cas, un petit jeu 5v3 se déclenche, où l'équipe de trois joueurs doit récupérer le ballon et le jouer dans le petit carré pour un nouveau rondo 3v1. Lorsque le ballon sort de toute la zone, on peut soit continuer depuis la situation 5v3, soit revenir à la situation initiale 3v1 dans le petit carré. Les rôles sont permutés.
- Points clés d'entraînement
- Passes de qualité. Déplacements de soutien et appels de balle – Des lignes de passe doivent être créées en se déplaçant activement en permanence. Blocage des lignes de passe. Anticipation.
- Progression
- Comment pouvez-vous orienter le porteur de balle à effectuer une mauvaise passe ? Comment vous positionner pour intercepter une ligne de passe ? Comment vous rendez-vous disponible pour recevoir le ballon ?
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