Exercice de passes à quatre joueurs
CoachTruly
- Siniset pelaajat pysyvät paikoillaan päädyissä ja laittavat hyvin ajoitettuja syöttöjä keltaiselle pelaajalle, kun keltainen pelaaja saapuu syöttöpaikalle. Keltainen pelaaja antaa ensimmäisellä kosketuksella syötön takaisin ja kiertää toiselle puolelle seuraavan sinisen pelaajan luokse.
© CoachTruly.com- Punainen pelaaja kiertää kehää palloa kuljettaen ja syöttäen siniselle pelaajalle aina päädyssä. Sininen pelaaja palauttaa pallon ensimmäisellä kosketuksella.
© CoachTruly.com- Punaiset pelaajat kiertävät kehää ja antavat aina syötön siniselle pelaajalle. Sininen pelaaja ottaa ensimmäisen kosketuksen tötsänsä toiselle puolelle ja laittaa syötön takaisin punaiselle. Punainen jatkaa kuljettamalla seuraavalle siniselle pelaajalle.
© CoachTruly.com- Description
- L'exercice implique quatre joueurs, dont deux sont toujours au centre. Les joueurs tournent en cercle en effectuant des passes avec les joueurs situés aux extrémités (en bleu). Les rôles sont échangés toutes les minutes.
- Points clés d'entraînement
- Précision des passes Conduite de balle maîtrisée Première touche et son orientation
- Progression
Parcourir les exercices par thème
Utilise des exercices dans tes propres séances d'entraînement
Inscris-toi au service et utilise des exercices dans tes propres séances d'entraînement. Abonne-toi pour des images sans filigrane et des séances illimitées.