Ouvrir dans l'éditeur

Bibliothèque d'exercices de football

Exercice de passes à quatre joueurs

CoachTruly
Passe
Siniset pelaajat pysyvät paikoillaan päädyissä ja laittavat hyvin ajoitettuja syöttöjä keltaiselle pelaajalle, kun keltainen pelaaja saapuu syöttöpaikalle. Keltainen pelaaja antaa ensimmäisellä kosketuksella syötön takaisin ja kiertää toiselle puolelle seuraavan sinisen pelaajan luokse.
football drill: Exercice de passes à quatre joueurs - Siniset pelaajat pysyvät paikoillaan päädyissä ja laittavat hyvin ajoitettuja syöttöjä keltaiselle pelaajalle, kun keltainen pelaaja saapuu syöttöpaikalle. Keltainen pelaaja antaa ensimmäisellä kosketuksella syötön takaisin ja kiertää toiselle puolelle seuraavan sinisen pelaajan luokse.
© CoachTruly.com
Punainen pelaaja kiertää kehää palloa kuljettaen ja syöttäen siniselle pelaajalle aina päädyssä. Sininen pelaaja palauttaa pallon ensimmäisellä kosketuksella.
football drill: Exercice de passes à quatre joueurs - Punainen pelaaja kiertää kehää palloa kuljettaen ja syöttäen siniselle pelaajalle aina päädyssä. Sininen pelaaja palauttaa pallon ensimmäisellä kosketuksella.
© CoachTruly.com
Punaiset pelaajat kiertävät kehää ja antavat aina syötön siniselle pelaajalle. Sininen pelaaja ottaa ensimmäisen kosketuksen tötsänsä toiselle puolelle ja laittaa syötön takaisin punaiselle. Punainen jatkaa kuljettamalla seuraavalle siniselle pelaajalle.
football drill: Exercice de passes à quatre joueurs - Punaiset pelaajat kiertävät kehää ja antavat aina syötön siniselle pelaajalle. Sininen pelaaja ottaa ensimmäisen kosketuksen tötsänsä toiselle puolelle ja laittaa syötön takaisin punaiselle. Punainen jatkaa kuljettamalla seuraavalle siniselle pelaajalle.
© CoachTruly.com
Description
L'exercice implique quatre joueurs, dont deux sont toujours au centre. Les joueurs tournent en cercle en effectuant des passes avec les joueurs situés aux extrémités (en bleu). Les rôles sont échangés toutes les minutes.
Points clés d'entraînement
Précision des passes Conduite de balle maîtrisée Première touche et son orientation

Utilise des exercices dans tes propres plans de séance

Inscris-toi sur CoachTruly et utilise facilement nos exercices dans tes propres plans de séance. Partage les séances sans effort avec ton staff technique.

CommencerEn savoir plus