Les joueurs sont répartis en deux files, placées face à face au centre de la zone. Des portes formées de cônes sont disposées sur les bords de la zone.
Un obstacle (cônes, mur de passe, etc.) est placé entre les files et le ballon est positionné au centre de cet obstacle.
L'objectif du joueur bleu est de conduire le ballon à travers l'une des portes. Le joueur bleu n'a pas le droit de toucher le ballon, mais peut déstabiliser son adversaire, par exemple avec une feinte de corps.
Le joueur jaune tente de s'emparer du ballon et de le conduire vers la porte opposée.
Après chaque répétition, les files changent de rôle.


Déstabilise ton adversaire

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