Exercice en 1v1 où l'entraîneur met le ballon en jeu. Les joueurs sont répartis en deux équipes, où à chaque fois un joueur part récupérer le ballon face à un joueur de l'équipe adverse. L'objectif est de conduire le ballon dans sa propre base et d'empêcher l'adversaire d'en faire de même.
Points clés d'entraînement
Protection et récupération du ballon
Conduite de balle maîtrisée
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