Bibliothèque d'exercices de football
Concours de quilles
CoachTruly
© CoachTruly.com- Description
- Les joueurs sont répartis en deux équipes ou plus selon le nombre de participants. L'objectif des équipes est de conduire le ballon en dribblant sur le parcours de slalom, puis d'effectuer une frappe précise sur les quilles depuis la zone délimitée. Après la frappe, le joueur effectue le parcours de slalom sans ballon et retourne dans la file avec un nouveau ballon. L'équipe qui renverse toutes les quilles en premier remporte la victoire.
- Points clés d'entraînement
- Conduite de balle maîtrisée Précision et puissance des frappes Encourager ses coéquipiers !
- Questions clés
- Quelle partie du pied dois-je utiliser pour obtenir suffisamment de puissance et de précision ? Ai-je encouragé mes coéquipiers ?
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