Bibliothèque d'exercices de football
Centres depuis l'aile et finition
CoachTruly
© CoachTruly.com- Description
- Dans cet exercice, le ballon est joué depuis le couloir central vers l'ailier en passant par une porte. L'ailier centre le ballon vers le but soit à la première, soit à la deuxième touche. Depuis les deux files du couloir central, un attaquant part de chacune d'elles pour conclure sur le centre.
- Points clés d'entraînement
- Lecture de jeu du centreur : à quel moment les coéquipiers sont-ils prêts à recevoir ? Vers quelle zone le centre est-il effectué ? (Ex. : premier poteau, second poteau, surface de réparation) Variété des appels de balle des attaquants (ex. : au premier poteau, en zone reculée, à l'entrée de la surface)
- Questions clés
- Comment peux-tu feinter le défenseur et te créer de l'espace dans la surface ? Comment identifies-tu le bon moment pour centrer ? Comment identifies-tu la zone vers laquelle il est préférable d'effectuer le centre ?
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