Bibliothèque d'exercices de football
4c2 avec tirs au but
CoachTruly
© CoachTruly.com- Description
- L'exercice se joue en 4c2 + gardiens de but, où les attaquants essaient de marquer dans deux buts. Après une interception, les défenseurs tentent de conclure dans le but des bleus. L'exercice démarre sur un ballon joué par l'entraîneur. Les bleus tentent de marquer. En cas de but réussi, l'entraîneur relance un nouveau ballon aux attaquants. Lorsque le tir ne aboutit pas, les rôles sont inversés.
- Points clés d'entraînement
- Démarquage Finition Changement de rôles et réactivité à celui-ci
- Questions clés
- Comment pouvez-vous créer de l'espace pour vous-même et vos coéquipiers en attaque ? Comment empêchez-vous les attaquants d'obtenir de l'espace pour tirer ou passer ?
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