Dans la surface de réparation, trois attaquants s'opposent à deux défenseurs et un gardien de but. À l'extérieur de la surface, deux joueurs offensifs sont disponibles pour servir de centres, mais ils ne sont pas autorisés à pénétrer dans la surface de réparation. L'exercice démarre par un ballon envoyé par l'entraîneur aux joueurs dans la surface de réparation, qui cherchent en priorité à marquer rapidement. Les défenseurs pressent intensément. Lorsque les défenseurs récupèrent le ballon, ils tentent de marquer dans deux petits buts.
Points clés d'entraînement
Prise de décision rapide : Les attaquants doivent réagir rapidement et chercher à finir efficacement.
Jeu jusqu'au bout : Les attaquants doivent être agressifs dans le jeu devant le but et suivre les ballons perdus.
Lecture des situations : Quand vaut-il mieux finir directement et quand faut-il utiliser les joueurs sur les ailes pour centrer ?
Progression
Comment les attaquants doivent-ils se déplacer pour créer de l'espace et de meilleures occasions de but ?
Quand vaut-il mieux tirer soi-même et quand faut-il jouer une passe ou effectuer un centre ?
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