2c1
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- Exercice : 2c1 Trois files et le premier de chaque file se met en mouvement. Les ailiers sont des attaquants et celui du milieu est un défenseur. La situation commence par une passe du gardien de but au défenseur central. Le défenseur passe à l'attaquant sur l'aile (rouges) et se déplace rapidement pour défendre. Les deux attaquants (rouges) cherchent à marquer rapidement. Si le défenseur remporte le ballon ou que le gardien effectue un arrêt, l'équipe défensive peut retourner le jeu et attaquer vers l'autre but. Les files sont alternées après chaque répétition.
- Points clés d'entraînement
- Le déplacement des attaquants immédiatement après la passe, afin que le défenseur n'ait pas le temps de réagir et d'empêcher le but. La coopération entre les attaquants dans leurs déplacements et leurs passes. Passe ou conduite de balle ?
- Progression
- Comment les attaquants exploitent-ils la situation de supériorité numérique ? Le deuxième attaquant se déplace-t-il au bon moment pour soutenir le joueur en possession du ballon ? Le positionnement des attaquants est-il optimal en termes d'options de passe et de tir ? Comment le défenseur oriente-t-il l'attaque vers une direction moins favorable ? Quand le défenseur cherche-t-il à intercepter le ballon et quand oriente-t-il l'attaquant vers une position de tir moins favorable ?
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