Bibliothèque d'exercices de football
1v1 vers quatre buts par équipe avec élimination
CoachTruly
© CoachTruly.com- Description
- Dans cet exercice, les joueurs sont répartis en deux équipes et quatre buts sont disposés sur le terrain. Des zones de finition sont également présentes aux extrémités du terrain, depuis lesquelles les joueurs peuvent tirer au but. Les tirs effectués depuis la zone centrale ne sont pas accordés. Le jeu démarre toujours par un ballon de duel lancé par l'entraîneur dans une situation de 1v1. Si le joueur rouge marque un but, le joueur noir est éliminé et se retire sur le côté. Un nouveau joueur noir entre alors sur le terrain. Le joueur rouge continue de jouer jusqu'à ce qu'il soit lui-même éliminé. L'équipe gagnante est celle qui parvient à éliminer tous les joueurs adverses.
- Points clés d'entraînement
- Contrôle du ballon et technique individuelle Lecture de l'espace
- Questions clés
- Comment pourriez-vous exploiter les quatre buts du terrain dans le jeu ? Comment éliminez-vous votre adversaire ? Comment pouvez-vous améliorer votre défense dans les situations de 1v1 ?
Parcourir les exercices par thème
Utilise des exercices dans tes propres plans de séance
Inscris-toi sur CoachTruly et utilise facilement nos exercices dans tes propres plans de séance. Partage les séances sans effort avec ton staff technique.