Bibliothèque d'exercices de football
1v1 vers quatre buts
CoachTruly
© CoachTruly.com- Description
- L'exercice commence, comme illustré dans l'exemple, par une passe du joueur rouge vers le joueur bleu, après quoi le joueur bleu attaque les buts du camp rouge. Le joueur rouge défend les buts de son camp et, lorsqu'il récupère le ballon, tente de marquer dans le camp bleu. Après chaque répétition, les files d'attente sont échangées.
- Points clés d'entraînement
- Lecture des espaces libres, feintes, réactivité lors du changement de rôle
- Questions clés
- Comment décides-tu dans quel but tu tentes de marquer ? Comment déjoues-tu ton adversaire ?
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