1v1 où le joueur qui part depuis un but a pour objectif de conduire le ballon au-delà de l'autre but.
Après une réalisation réussie, un joueur de l'autre côté part à son tour pour tenter de traverser la zone.
Le joueur au centre essaie de récupérer le ballon.
Le défenseur reste au centre jusqu'à ce qu'il ait réussi à récupérer le ballon.
Points clés d'entraînement
Le ballon doit être maîtrisé.
Le dribble
La détection des espaces libres
Progression
Pourquoi est-il important de détecter les espaces libres sur le terrain ?
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