Bibliothèque d'exercices de football
1v1 --> 2v2 avec gardiens de but
CoachTruly
© CoachTruly.com- Description
- L'exercice commence par des passes des deux gardiens de but, effectuées en alternance sur chaque côté. 1v1 sur les côtés : Après la passe du gardien de but, une situation de 1v1 se déclenche, avec pour objectif de marquer un but dans le petit but de son couloir. Situation de transition sur le couloir central : Le premier joueur ayant marqué un but va immédiatement chercher une nouvelle passe de son gardien de but vers le couloir central et y entame un nouveau jeu. En même temps, l'autre situation de 1v1 sur le côté se poursuit jusqu'à ce qu'un but y soit également marqué. 2v2 au centre : Lorsque les deux situations de 1v1 ont été jouées jusqu'au bout, les joueurs ayant joué sur les côtés rejoignent le jeu dans le couloir central, formant ainsi une situation de 2v2 avec les gardiens de but.
- Points clés d'entraînement
- Dépassement / défense en 1v1 Coopération en situation de 2v2
- Questions clés
- Comment utilises-tu les feintes et les mouvements du corps pour dépasser le défenseur ? Comment peux-tu te déplacer de manière à offrir une option de passe à ton coéquipier ? Quand vaut-il mieux tenter le 1v1 et quand vaut-il mieux faire une passe ?
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