Dans cet exercice, une passe est effectuée depuis la file vers l'attaquant, qui se trouve dos au but. L'objectif est de réussir à se retourner, dépasser l'adversaire et marquer un but. En cas de récupération du ballon, le défenseur cherche à marquer dans les petits buts. Le défenseur applique un pressing intense. La rotation s'effectue de la file vers l'attaquant, de l'attaquant vers le défenseur et du défenseur vers la file.
Points clés d'entraînement
Déplacement pour recevoir la passe, feintes, finition
Progression
Comment repères-tu la position du défenseur avant de recevoir le ballon ?
Comment peux-tu protéger le ballon et le conserver sous un pressing intense ?
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