1v1 avec slalom
© CoachTruly.com- Description
Dans cet exercice, les joueurs démarrent de chaque côté de la zone sur un parcours de slalom. L'entraîneur envoie simultanément les premiers joueurs de chaque file slalomer entre les cônes. Après avoir slalomé entre les cônes, les joueurs contournent le cône isolé situé en bout de course et tirent rapidement au but vers les petits buts.
Après les tirs, l'entraîneur met un ballon en jeu entre les buts, ce qui déclenche une situation de 1v1. Les joueurs peuvent marquer dans n'importe lequel des deux buts.
L'entraîneur peut également accorder un avantage au joueur ayant réalisé le slalom le plus rapidement ou au joueur ayant marqué un but.
- Points clés d'entraînement
- Réaction rapide à la mise en jeu du ballon (disponibilité à jouer immédiatement). La compétitivité se maintient tout au long de l'exercice – motiver et challenger les joueurs.
- Progression
- Comment peux-tu utiliser l'espace et la vitesse pour prendre l'avantage sur ton adversaire ? Lequel des deux buts est la meilleure option – lequel vaut-il mieux attaquer ? Qu'as-tu appris de ta dernière situation de 1v1 – changerais-tu quelque chose la prochaine fois ? Que ferais-tu différemment si tu te retrouvais dans la même situation à nouveau ?
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