Bibliothèque d'exercices de football
1c1 côte à côte et vers le but
CoachTruly
© CoachTruly.com- Description
- Les joueurs sont en deux files, dont les premiers se mettent en mouvement dès qu'ils voient le ballon. Le joueur qui reçoit le ballon en premier essaie de marquer dans le grand but. Sur une interception, l'autre joueur marque dans les buts placés sur les côtés. La position de départ peut être debout, assis, à genoux, allongé sur le ventre.
- Points clés d'entraînement
- Les joueurs doivent observer rapidement la situation de départ du ballon et réagir immédiatement. L'attaquant doit chercher à conclure rapidement vers le but, en tirant parti du premier toucher et de l'utilisation du corps.
- Questions clés
- Comment le premier toucher t'aide-t-il à te mettre en position de tir ? Comment peux-tu utiliser ton corps pour gagner la situation de 1c1 ?
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