Fußballtraining U8+: Spiele, Torschuss und Kleinfeldspiele

Wähle die heutige Einheit danach aus, was die Spieler brauchen: mehr Sicherheit am Ball, Gelegenheiten zum Abschluss oder Zeit, im Spiel eigene Lösungen auszuprobieren. Hier findest du drei vollständige Einheiten. Jeden Teil, der auf dem Platz stattfindet, kannst du in der Übungsdatenbank öffnen, und den ganzen Plan kannst du ohne Anmeldung bearbeiten.

U8+ ist ein Richtwert als Einstiegsalter. Die Einheiten passen auch für ältere Spieler, die dieselben Fähigkeiten trainieren. Wähle die leichtere oder schwerere Variante danach, wie viel Erfahrung die Spieler haben.

• Ballführung und Koordination
• Torschuss
• Spielen und freie Räume finden
• Gruppeneinteilung, Erleichterungen und Hinweise für Trainer

Wähle eine Einheit

Die Themen dieser U8+ Einheiten sind Ballführung, Koordination, Torschuss und Spiel. Die Aufgabe für die Spieler kann einfach sein: den Ball führen, einen Gegenspieler umspielen und aufs Tor schießen. Lass die Spieler viel laufen, sich drehen, ausprobieren und schießen. Gepasst werden darf, aber das Passen und die Bewegung nach dem Pass sind nicht das Lernziel dieser Einheiten.

Jeder Plan dauert etwa eine Stunde. Die Zeiten enthalten kurze Erklärungen, Trinkpausen und Wechsel zwischen den Übungen. Du kannst die Einheit im Planer kürzen oder denselben Plan mit einer kleinen Änderung erneut verwenden. Alle drei Einheiten müssen nicht nacheinander in aufeinanderfolgenden Trainings gemacht werden.

Ballführung und Koordination

Wähle diese Einheit, wenn der Ball leicht wegspringt oder die Spieler fast die ganze Zeit auf ihre Füße schauen. Richtungswechsel, Stopps und das Verfolgen der Bewegung eines anderen bringen Koordination in das Training mit dem Ball. Zuerst darf jeder in seinem eigenen Tempo ausprobieren, danach kommt ein Verteidiger entgegen.

U8+ · 60 min

Ballkontakte und Richtungswechsel

Folge dem Anführer, probiere Drehungen aus und finde einen Weg am Verteidiger vorbei. Schwerpunkt ist die Ballkontrolle in Bewegung.

1. Folge dem Anführer10 min
2. Dribbeln & Wenden mit Toren15 min
3. 1v1 zu vier Torgassen15 min
4. Abschlussspiel15 min
5. Gemeinsamer Abschluss5 min

Öffne den vollständigen Plan ohne Anmeldung. Passe Zeiten und Notizen an dein Team an.

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Torschuss

Wähle diese Einheit, wenn die Spieler viele Torschüsse bekommen sollen. Zuerst wird der Schuss nach dem Dribbling ohne Verteidiger geübt. Danach entscheidet der Spieler, auf welches Tor er es versuchen will, wenn ein Verteidiger entgegenkommt. Im abschließenden Spiel muss er die Schussposition selbst finden.

U8+ · 60 min

Vom Dribbling zum Torabschluss

Übe den Schuss aus der Bewegung, wähle gegen einen Verteidiger das freie Tor und probiere den Torabschluss im Kleinfeldspiel aus.

1. Folge dem Anführer10 min
2. Schussrallye15 min
3. 1v1 auf zwei Tore15 min
4. Abschlussspiel15 min
5. Gemeinsamer Abschluss5 min

Öffne den vollständigen Plan ohne Anmeldung. Passe Zeiten und Notizen an dein Team an.

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Spielen und freie Räume finden

Wähle diese Einheit, wenn alle Spieler zum selben Ort laufen oder nach einem Ball ins Aus auf eine Anweisung warten. Die Frage dieser Einheit ist konkret: Wo ist Platz, um nach vorne zu gehen? Der Spieler darf zwischen Dribbling und Pass wählen, vor einem Tor gibt es keine vorgeschriebene Passanzahl.

U8+ · 60 min

Raum und Entscheidungen in Kleinfeldspielen

Den offenen Weg erkennen, gegen den Gegner die Richtung wählen und das Spiel schnell fortsetzen. Raum für eigene Entscheidungen.

1. Farbdribling10 min
2. 1v1 zu vier Torgassen15 min
3. Ball schnell ins Spiel15 min
4. Abschlussspiel15 min
5. Gemeinsamer Abschluss5 min

Öffne den vollständigen Plan ohne Anmeldung. Passe Zeiten und Notizen an dein Team an.

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Die Einheit an die eigene Gruppe anpassen

Gruppengröße. Die Pläne setzen keine bestimmte Spieleranzahl in der Mannschaft voraus. Bilde kleine Gruppen und wiederhole dieselbe Übung in parallelen Feldern. 1v1 und 3v3 beschreiben die Spielform, nicht die Größe der gesamten Trainingsgruppe. Auf jeder Trainingsseite gibt es auch einen Hinweis für den Fall, dass die Spieler nicht gleichmäßig aufgeteilt werden können.

Trainer und Platz. Platziere die Felder so, dass du sie überblickst und den Spielern helfen kannst. Wenn wenige Betreuer da sind, lass in den parallelen Feldern dieselbe Aufgabe spielen. Füge erst dann ein Feld hinzu, wenn die Gruppe die Regeln kennt. Beginne mit der einfacheren Spielform, wenn das Anleiten getrennter Felder nicht klappt.

Leichter oder schwerer. Zeige ein Beispiel und lass die Spieler ausprobieren. Mache es leichter, indem du mehr Platz gibst, das Tor breiter machst oder mehr Zeit lässt. Mache es schwerer, indem du immer nur eine Sache änderst. Ein Passzwang oder eine Kontaktbegrenzung ist nicht der Ausgangspunkt dieser Einheiten.

Spielanteil. Wenn in der Schlange mehr gewartet als gespielt wird, ändere die Gruppeneinteilung oder füge einen parallelen Durchgangsplatz hinzu. In kurzen Spielphasen lassen sich Rollen leicht wechseln und Trinkpausen einlegen. Niemand wird für den Rest der Einheit aus dem Spiel genommen.

Beobachtung des Trainers. Wähle eine Sache, auf die du achtest. Frage in der Pause zum Beispiel, wo der freie Raum zu finden war oder was geholfen hat, den Ball Richtung Tor zu bringen. Notiere nach dem Training eine Beobachtung für das nächste Mal.

Worauf basieren die Entscheidungen in den Einheiten?

Der Leitfaden der FA zur technischen und taktischen Entwicklung von Kindern betont Ballkontakte, Bewegung und Kleinfeldspiele. Er lässt Kindern Raum, Lösungen auszuprobieren, und empfiehlt nicht, das Passen zu früh in den Vordergrund zu stellen.

Auf den einzelnen Trainingsseiten gibt es außerdem einen Link zu einer Anleitung des FIFA Training Centre zum jeweiligen Thema. Die Pläne, Übungen und deren Anpassungen stammen von CoachTruly. Die Quellen stützen Entscheidungen im Training; sie sind keine Bestätigung dieser Pläne oder der Kennzeichnung U8+.

Öffnen, bearbeiten und mit auf den Platz nehmen

Diese Einheit bearbeiten öffnet alle Teile, Zeiten und Anleitungen der jeweiligen Einheit im Planer. Artikel lesen führt zu ausführlicheren Hinweisen für das Training. Mit der Drucktaste auf der Trainingsseite bekommst du die Anleitungen und Übungsbilder für den Platz oder speicherst sie über das Druckfenster des Browsers als PDF.

Den bearbeiteten Plan kannst du per Link mit einem anderen Trainer teilen. Ein ohne Konto geteilter Plan bleibt 14 Tage ab dem ersten Teilen erhalten. Speichere ihn in deinem Konto, wenn du ihn länger aufbewahren möchtest. Die Inhalte lassen sich auch angemeldet lesen.

Weitere Möglichkeiten findest du in der Übungsdatenbank für Fußball.

Wenn die Ballkontrolle sicher ist und die Gruppe bereit ist, das Zusammenspiel zu üben, findest du weitere Ideen in den U10+ Einheiten.