Torabschluss aus dem Dribbling: fertiges Fußballtraining U8+

Alle U8+ Übungen

Der Ball muss nicht hart geschossen werden, damit der Schuss gelingt. In dieser Übung geht es um eine kontrollierte Berührung vor dem Schuss und um eine Position, aus der ein Tor möglich ist. Die Verbindung von Dribbling und Schuss wird zuerst ohne Verteidiger ausprobiert, dann im 1v1 und zum Schluss im Spiel.

U8+ ist ein Richtwert als Startalter. Verkürze die Schussdistanz und gib dem Spieler mehr Zeit, der gerade erst lernt, den Ball zu treffen. Ein erfahrener Spieler wird durch den Verteidiger und die Wahl der Abschlussposition gefordert.

U8+ · 60 min

Vom Dribbling zum Torabschluss

Halte Bälle, Hütchen, Leibchen und Mini-Tore oder Hütchentore bereit. Baue für den Schuss getrennte Laufwege und lass die wartenden Spieler nicht hinter den Toren stehen. Passe die Distanzen so an, dass die Spieler kontrolliert aufs Tor schießen können. Bilde kleine Gruppen und füge je nach Bedarf und Zahl der Trainer gleichartige Übungsplätze hinzu. Die Zeiten enthalten Erklärungen, Pausen und Wechsel.

Folge dem Anführer10 min
Schussrallye15 min
1v1 auf zwei Tore15 min
Abschlussspiel15 min
Gemeinsamer Abschluss5 min

Öffne den vollständigen Plan ohne Anmeldung. Passe Zeiten und Notizen an dein Team an.

Folge dem Anführer · 10 min

Jeder hat einen Ball. Der Anführer der Kleingruppe wählt die Dribbelrichtung und die anderen folgen. Wechsle den Anführer oft. Beginne ruhig, baue dann Stopps und kleine Tempowechsel ein. Lass Platz zwischen den Spielern. Fokus diesmal: Bekommst du den Ball kontrolliert vor dich, wenn du weiterlaufen willst?

Schussrallye · 15 min

Baue wie im Übungsbild zwei getrennte Dribbelwege zu gegenüberliegenden Endtoren. Der Spieler dribbelt und schießt spätestens auf Höhe des Hütchentors. Der Nächste startet, wenn der Vorherige geschossen hat und der Weg frei ist. Der Schütze holt seinen Ball und läuft am Außenrand des Bereichs zum anderen Startplatz. Beginne ohne Torhüter und ohne Tempowettbewerb. Verkürze bei Bedarf die Distanz. Probiere auch den anderen Fuß aus. Füge eine parallele Bahn hinzu, wenn die Wartezeit länger wird.

1v1 auf zwei Tore · 15 min

Baue am Ende des Angreifers zwei Tore und am gegenüberliegenden Ende ein Konter-Tor für den Verteidiger. Spielt in dieser Version ohne Torhüter. Der Verteidiger passt den Ball zum Angreifer und startet, um den Torabschluss zu verhindern. Der Angreifer wählt, auf welches Tor er es versucht. Nach dem Ballgewinn darf der Verteidiger ein Tor am gegenüberliegenden Ende erzielen. Nach einem Tor oder dem Überqueren der Linie werden die Rollen gewechselt und mit einem neuen Pass begonnen. Wer wartet, kommt nach jedem Versuch ins Spiel. Erleichtere die Übung durch mehr Startraum für den Angreifer oder breitere Tore.

Abschlussspiel · 15 min

Spielt kleine Spiele, zum Beispiel 2v2 oder 3v3, auf zwei Endtore ohne Torhüter. Nach einem Tor beginnt das andere Team von seiner eigenen Endlinie. Nach einem Ball im Aus geht es mit einem Pass weiter und die Verteidiger geben Raum. Der Spieler darf vor dem Schuss passen oder dribbeln. Es gibt keine Pflicht für eine bestimmte Zahl an Berührungen oder Pässen. Beobachte, ob der Spieler die Schussgelegenheit erkennt. Mache zwischen den Spielphasen kurze Trinkpausen.

Gemeinsamer Abschluss · 5 min

Frage die Spieler, woran sie die Schussposition erkannt haben und was geholfen hat, den Ball aufs Tor zu richten. Räumt gemeinsam die Materialien auf. Halte fest, ob mehr Zeit für den Schuss nötig war oder mehr Herausforderung durch den Verteidiger.

Anleitung und anpassbarer Plan: coachtruly.com/de/blog/dribbling-torabschluss-u8. CoachTruly Plan. Hintergrundquelle: FIFA Training Centre, Developing shooting skills.

Beginne mit der Bewegung mit dem Ball

football drill: Folge dem Anführer — Folge dem AnführerÜbung ansehen →

Jeder dribbelt einen eigenen Ball in einer kleinen Gruppe. Der Anführer zeigt den Weg und die Art des Dribblings, die anderen folgen. Wechsle den Anführer oft. Beginne ruhig, damit die Spieler Zeit haben, nach vorn zu schauen und einander auszuweichen.

Baue kleine Tempowechsel und Stopps ein. Beobachte, ob der Spieler den Ball nach dem Stopp wieder kontrolliert vor sich bekommt. Dieselbe Fähigkeit hilft später dabei, den Schuss vorzubereiten.

Schussparcours ohne Zeitdruck

football drill: Schussrallye — SchussrallyeÜbung ansehen →

Baue getrennte Dribbelwege wie im Übungsbild. In dieser Startversion stehen keine Torhüter in den Toren. Der Spieler dribbelt Richtung Tor und schießt spätestens am Hütchentor. Nach dem Schuss holt er seinen Ball und läuft am Außenrand zum anderen Startplatz zurück. Zeige den Rückweg vor dem Start.

Der Nächste startet erst, wenn der Vorherige geschossen hat und der Weg frei ist. Halte die Gruppen klein oder baue eine parallele Bahn. Gibt es nur wenige Tore, dient das Hütchentor als Tor. Stelle die wartende Gruppe nicht in die Schussrichtung.

Frage, wohin man den Ball platzieren könnte. Erleichtere die Übung durch eine kürzere Distanz. Wenn die Treffer gelingen, lass den anderen Fuß oder eine kleine Richtungsänderung vor dem Schuss ausprobieren. In dieser Version braucht es keinen Tempowettbewerb.

Wähle das freie Tor

football drill: 1v1 auf zwei Tore — 1v1 auf zwei ToreÜbung ansehen →

Der Angreifer hat zwei Tore zur Auswahl. In dieser Variante werden die Torhüter aus dem Bild weggelassen. Der Pass des Verteidigers eröffnet die Situation. Der Verteidiger startet sofort nach dem Pass, um den Torabschluss zu verhindern, und darf nach dem Ballgewinn auf sein eigenes Konter-Tor spielen.

Wechselt die Rollen nach jedem Versuch. Ein Tor oder das Überqueren der Linie beendet den Versuch. Eine lange Situation kann nach etwa einer halben Minute abgebrochen werden, damit das nächste Paar dran ist. Parallele Felder verringern die Wartezeit.

Beobachte die erste Berührung: Öffnet sie die Schussposition oder führt sie zum Verteidiger hin? Erleichtere die Übung, indem der Angreifer mehr Raum zur Annahme des Passes bekommt. Erschwere sie, indem du diesen Raum etwas verkleinerst.

Lass die Torchance im Spiel entstehen

football drill: Abschlussspiel — AbschlussspielÜbung ansehen →

Spielt kleine Spiele auf normale Endtore. Ziel dieses Abschnitts ist es, die Schussposition selbst zu finden. Lass die Spieler auch dribbeln und passen, wenn die Schussrichtung zu ist. Verlange nicht bei jeder Ballberührung einen Schuss.

Halte Ersatzbälle bereit und kläre die Anstöße vor dem Spiel. Frage in der Trinkpause, woran man die freie Schussrichtung erkannt hat. Lass die Spieler ihre Antwort in der nächsten Spielphase ausprobieren.

Für die eigene Gruppe anpassen

Wenn die Spieler nicht gleichmäßig in Paare aufgehen, bilde eine Dreiergruppe und wechsle den ruhenden Spieler nach jedem Versuch ein. Im abschließenden Kleinfeldspiel kann der Überzählige dem ballbesitzenden Team helfen. Wechsle diese Rolle regelmäßig.

Wenn du allein trainierst, vermittle der Gruppe immer nur eine Aufgabe und nutze in parallelen Bereichen dieselbe Aufgabe. Erhöhe den Schwierigkeitsgrad erst, wenn Start, Ballholen und Rollenwechsel reibungslos laufen. Die Zeiten im Plan lassen sich an die Belastbarkeit der Gruppe anpassen.

Hintergrundquelle für das Training

Das FIFA Training Centre empfiehlt in Developing shooting skills, mit einfachen Schusssituationen zu beginnen und zu Kleinfeldspielen überzugehen. In diesem CoachTruly Plan nutzen wir unsere eigene Übungsbank und gehen vom freien Schuss zu einer Entscheidungssituation über, die der Gegner mit sich bringt.

Wähle eine andere U8+ Übung oder drucke den obigen Plan für den Platz aus.