In der Mitte wird ein Bereich eingerichtet, in dem die Spieler den Ball frei dribbeln, ohne mit anderen Spielern zusammenzustoßen. Außerhalb des Bereichs befinden sich verschieden farbige Zonen. Wenn der Trainer eine Farbe ruft, müssen die Spieler den Ball schnell in die entsprechende Zone dribbeln und dort weiterdribbeln. Die Übung kann auch so abgewandelt werden, dass der Trainer mit verschieden farbigen Leibchen / Hütchen anzeigt, wohin die Spieler den Ball dribbeln sollen.
Trainerschwerpunkte
Dribbeln mit kontrollierter Ballführung.
Beobachtung der Anweisungen des Trainers.
Weiterentwicklung
Wie kannst du den Ball kontrollieren, ohne dass er dir bei hohem Tempo wegläuft?
Wie schnell kannst du auf den Zuruf des Trainers reagieren und die Richtung wechseln?