Övningsbank för ishockey

Passningsövningar och puckrörelse i ishockey

En passning flyttar pucken snabbare än någon skridskoåkare. Passningar rakt på bladet, lyftpassningar över klubbor och passningar via sargen håller spelet i rörelse. Passningsövningar lär också spelarna att ta emot pucken i full fart.

Bläddra bland övningar efter tema

Målskytte Passning Försvar Puckkontroll Skott Skridskoåkning & snabbhet Spel Omställning

Övningar: Passning

Åtta och passningar parvis

Spelarna delas in i par, och paren sprider ut sig över hela isen. Varje par har två koner placerade några meter från varandra. Den ena spelaren åker en åtta runt konerna, medan den andra står vid...

CoachTruly

Passning

Visa övning

3v3 puckhantering på mittzonen

Spelas på mittzonen 3v3 utan målvakter. Vardera lagets tre inspelare står på blålinjen: de rödas inspelare på ena blålinjen, de blås på den andra. Tränaren spelar in pucken från rödlinjen. Laget som...

CoachTruly

Passning

Visa övning

Vill du använda övningarna i dina egna träningsplan?

Registrera dig på CoachTruly och använd enkelt våra övningar i dina egna träningsplan. Dela planerna smidigt med din tränargrupp.

Använd gratis Läs mer