Övningsbank för ishockey

Omställningsövningar och kontringar i ishockey

Pucken byter ägare snabbt i ishockey, så ögonblicket efter en brytning är avgörande. Övningar som fokuserar på snabba byten mellan försvar och anfall och tillbaka, med uppspel från egen zon och backcheckning.

Bläddra bland övningar efter tema

Målskytte Passning Försvar Puckkontroll Skott Skridskoåkning & snabbhet Spel Omställning

Övningar: Omställning

1v1 till anfallszonen längs sargen

Spel mot ett mål, med målvakt i målet. Forwardernas kö står på mittzonen på sidan av den nedre sargen, och backarnas kö står i anfallszonen innanför blålinjen i mitten. Tränaren står på rödlinjen...

CoachTruly

Omställning

Visa övning

Vill du använda övningarna i dina egna träningsplan?

Registrera dig på CoachTruly och använd enkelt våra övningar i dina egna träningsplan. Dela planerna smidigt med din tränargrupp.

Använd gratis Läs mer