Sigue al capitán

CoachTruly
football drill: Sigue al capitán
© CoachTruly.com
Descripción
Se elige un líder para el ejercicio, es decir, un capitán. El capitán se coloca delante del resto del grupo. El capitán comienza a conducir el balón en la dirección que elija y el resto del grupo debe imitar el estilo de conducción, la dirección y la velocidad del capitán.
Puntos clave de entrenamiento
Observación Control del balón
Progresión
¿Puedo mantener la vista levantada sin mirar el balón?

Explorar ejercicios por temas

Usá ejercicios en tus propias sesiones de entrenamiento

Registrate en el servicio y usá ejercicios en tus propias sesiones de entrenamiento. Suscribite para imágenes sin marca de agua y sesiones ilimitadas.

Leer más