Remate sorpresa desde el cuadrado
© CoachTruly.com- Descripción
En el ejercicio, se colocan arcos y arqueros en cada lado de un área cuadrangular. En el centro del área se forman dos cuadrados con conos, uno más pequeño y uno más grande.
Los jugadores de campo conducen el balón 2-3 veces rodeando el cono del cuadrado más grande (amarillo) partiendo desde el cuadrado más pequeño.
Cuando los jugadores han rodeado 2-3 veces los conos amarillos volviendo cada vez al cuadrado más pequeño, en la siguiente vuelta pueden salir a rodear el cono amarillo, pero esta vez rematar desde la posición del cono y convertir un gol. Después del remate, el jugador de campo vuelve a realizar 2-3 vueltas antes del siguiente remate.
De esta manera, los arqueros no saben con certeza cuándo viene el remate y deben posicionarse correctamente en su arco en relación al atacante en cada vuelta.
- Puntos clave de entrenamiento
- Posicionamiento en función del atacante en movimiento, sin quedarse parado pasivamente en el centro. El arquero no anticipa en exceso, sino que se mantiene en una posición de alerta activa. Los jugadores con balón no se quedan detenidos – cada vuelta debe tener intensidad.
- Progresión
- ¿Te posicionaste en cada vuelta en relación a tu propio atacante? ¿Pudiste reaccionar rápidamente al remate, o anticipaste demasiado? ¿Notaste en qué momento el arquero se posicionó justo antes del remate?
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