Posta de Persecución
CoachTruly
© CoachTruly.com- Descripción
- Posta de persecución con dos equipos. El objetivo es alcanzar al otro equipo. Los jugadores corren con la pelota durante una vuelta completa y le dejan la pelota al siguiente en la fila. Luego, el jugador que completó la vuelta se mueve al último lugar de la fila para esperar su próximo turno. El ejercicio también se puede realizar sin pelota.
- Puntos clave de entrenamiento
- Conducción controlada y cambios de dirección.
- Progresión
- ¿Cómo puedes conducir la pelota de manera rápida pero controlada?
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