Pillarse con pelota en manos
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© CoachTruly.com- Descripción
- En el calentamiento inicial se eligen dos perseguidores, quienes comparten una pelota. Solo el perseguidor que tiene la pelota en sus manos puede atrapar a los demás tocándolos. Los perseguidores pueden pasarse la pelota entre sí, pero no se permite lanzarla hacia los jugadores que intentan escapar. Cuando alguien es atrapado, se convierte en el nuevo perseguidor, y el perseguidor que lo atrapó pasa a ser uno de los jugadores libres. Se pueden agregar más pelotas y perseguidores.
- Puntos clave de entrenamiento
- Reacción rápida y toma de decisiones – Los jugadores deben observar el juego, reaccionar rápidamente y tomar decisiones sobre, por ejemplo, hacia dónde moverse o a quién pasarle la pelota. Movilidad y agilidad – El juego desarrolla la velocidad de carrera, los cambios de dirección y el control corporal, mientras los jugadores evaden a los perseguidores e intentan mantenerse en el juego. Anticipación de situaciones – Los jugadores deben leer el juego, anticipar los movimientos y comprender cómo pueden evitar ser atrapados. Coordinación ojo-mano
- Progresión
- ¿Cómo pueden trabajar juntos como perseguidores para atrapar a la mayor cantidad de jugadores posible?
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