Biblioteca de ejercicios de fútbol
Pasa y muévete – pase por la puerta
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© CoachTruly.com- Descripción
El ejercicio tiene tres jugadores, conos en los extremos y una puerta en el centro.
- El ejercicio comienza con el pase del jugador rojo al jugador negro hacia el costado.
- El jugador negro devuelve el pase al jugador rojo y se desplaza hacia el cono del jugador rojo en el extremo.
- El jugador rojo juega a través de la puerta hacia el jugador azul y se mueve hacia el costado de la puerta. La ronda continúa con el mismo esquema.
- Puntos clave de entrenamiento
- Cambios de rol inmediatamente después del pase: El jugador no se queda en su lugar, sino que se desplaza a una nueva posición en el ritmo del juego. Pasa → muévete → prepárate para la siguiente situación
- Preguntas clave
- ¿Podrías orientar el balón en la dirección correcta con un solo toque? ¿Arrancaste a moverte inmediatamente después del pase?