Manchas con salvadores
CoachTruly
© CoachTruly.com- Descripción
- En el ejercicio hay atrapadores, jugadores a atrapar y salvadores. Los salvadores conducen el balón hacia los jugadores atrapados y los salvan con un estilo acordado. Los estilos acordados pueden ser, por ejemplo, pase entre las piernas, lanzamiento y cabezazo de vuelta, diez pases de ida y vuelta, etc. ¡Recuerda cambiar los roles!
- Puntos clave de entrenamiento
- Actividad Trabajo en equipo de los atrapadores
- Progresión
- ¿Qué conviene observar a tu alrededor para poder reaccionar rápidamente? ¿Cómo puedes ayudar, como salvador, a que los jugadores atrapados sepan que estás llegando?
Explorar ejercicios por temas
Usá ejercicios en tus propias sesiones de entrenamiento
Registrate en el servicio y usá ejercicios en tus propias sesiones de entrenamiento. Suscribite para imágenes sin marca de agua y sesiones ilimitadas.