Mancha con pelota

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football drill: Mancha con pelota
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Descripción

En este ejercicio se juega a la mancha con pelota.

Se eligen dos atrapadores, quienes tienen una pelota en las manos.

Los atrapadores solo pueden moverse sin la pelota. Con la pelota en la mano no se puede mover.

El objetivo es tocar a los demás jugadores con la pelota, momento en el que el jugador atrapado se une a los atrapadores.


Como variante, los atrapadores rotan cada vez que realizan una captura.

Puntos clave de entrenamiento
Trabajo en equipo de los atrapadores Movimiento sin pelota
Progresión

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