Los jugadores en los bordes exteriores deben intercambiar posiciones de manera que el compañero en el centro no llegue primero al cono. El jugador que se queda sin cono se mueve al centro. Los cambios se pueden acordar de modo que el entrenador grite cuándo hay que cambiar de posición, o de modo que los jugadores empiecen a cambiar de posición por sí mismos. Esto se puede hacer sin balón y con balón.
Puntos clave de entrenamiento
Observación, reacción
Progresión
¿Cómo puedes dar y recibir señales de tus compañeros de equipo durante el partido?
¿Cómo puedes anticipar los movimientos de otros jugadores y planificar tu propio movimiento en consecuencia?