Finta y disparo
CoachTruly
© CoachTruly.com- Descripción
- Ejercicio de dos jugadores en el que uno intenta bloquear los disparos. La tarea del atacante es engañar al jugador defensor con su cuerpo para poder ejecutar un disparo al arco.
- Puntos clave de entrenamiento
- Uso y orientación del cuerpo: El ejercicio busca engañar al rival realizando movimientos corporales de manera que el defensor no pueda anticipar el siguiente movimiento del atacante. Toma de decisiones rápida: El atacante debe evaluar rápidamente las reacciones del defensor y decidir cómo realizar la gambeta para liberar espacio para el disparo. Lectura del atacante y anticipación de sus movimientos. Centro de gravedad corporal en las fintas de cuerpo.
- Progresión
- ¿Cómo engaño al defensor para que se mueva demasiado hacia el lado equivocado? ¿Cómo intentas posicionarte frente al atacante para no quedar demasiado retrasado?
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