En el ejercicio, el goleador más rápido gana. El ejercicio comienza con la escalera de coordinación, en la que se acuerda una forma específica de pisarla.
Después de la escalera de coordinación, los jugadores toman el balón y lo conducen por el circuito de gambetas. Después del circuito de gambetas, una rápida definición al arco.
Puntos clave de entrenamiento
La ejecución cuidadosa es importante, incluso en competencia.
Obligatorio gambetear todos los espacios - dominio del balón.