Ejercicio de pases en dos filas
CoachTruly
- Yhdellä tai kahdella kosketuksella syöttö ja liike toisen jonon perälle
© CoachTruly.com- Syöttö sivulle. Tilanne lähtee punaisen pelaajan juoksulla puoleen väliin jonoja, jolloin siniseltä pelaajalta lähtee syöttö. Punainen pelaaja laittaa syötön sivulle, josta sininen pelaaja laittaa syötön seuraavalle punaiselle pelaajalle ja liikkuu jonon hännille. Nyt sininen pelaaja lähtee vastaan puoleen väliin ja punainen syöttää keskelle. Sininen laittaa sivulle syötön ja punainen syöttää seuraavalle siniselle pelaajalle.
© CoachTruly.com- Harjoite käynnistyy punaisen pelaajan juoksulla jonojen puoleen väliin. Punainen pelaaja ottaa pallon haltuun ja kääntyy syöttääkseen toiselle punaiselle pelaajalle pallon. Syötön jälkeen takaperinjuoksulla sinisen jonon perälle. Seuraavaksi sininen pelaaja juokseen puoleen väliin jonoja, ottaa pallon haltuun ja kääntyy sen kanssa syöttääkseen takana olleelle siniselle pelaajalle. Syöttänyt pelaaja juoksee takaperin punaisen jonon perälle.
© CoachTruly.com- Descripción
- Ejercicios de pases en dos filas. Cuando el número de jugadores es grande, se puede competir entre grupos para ver quién tiene las ejecuciones más prolijas.
- Puntos clave de entrenamiento
- Técnica y potencia de pase Control del balón Movimiento después del pase
- Progresión
- ¿Con qué parte del pie controlo el balón y me doy vuelta? ¿Con qué parte del pie ejecuto el pase?
Explorar ejercicios por temas
Usá ejercicios en tus propias sesiones de entrenamiento
Registrate en el servicio y usá ejercicios en tus propias sesiones de entrenamiento. Suscribite para imágenes sin marca de agua y sesiones ilimitadas.