Ejercicio de pase con orientación del primer toque

CoachTruly
football drill: Ejercicio de pase con orientación del primer toque
© CoachTruly.com
Descripción
Pase de cono a cono y desplazamiento detrás del pase. Se orienta el balón al otro lado del cono con el primer toque. Después del último cono, ingresar al circuito de gambetas para una nueva vuelta. Además del circuito de gambetas, se puede agregar un punto de picancho, donde hay que picar el balón en total, por ejemplo, 20 veces --> menos tiempo de espera en la fila.
Puntos clave de entrenamiento
Los jugadores se paran detrás del cono, no encima. El primer toque orienta el balón hacia el otro lado del cono. El pase se realiza con el interior del pie. Levantar la vista antes de realizar el pase.
Progresión
¿Cómo puede el primer toque facilitar el siguiente movimiento? ¿Por qué es importante mirar antes de realizar el pase?

Explorar ejercicios por temas

Usá ejercicios en tus propias sesiones de entrenamiento

Registrate en el servicio y usá ejercicios en tus propias sesiones de entrenamiento. Suscribite para imágenes sin marca de agua y sesiones ilimitadas.

Leer más