Desmárcate del rival

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football drill: Desmárcate del rival
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Descripción
En el ejercicio se juega una situación 1v1, donde uno de los jugadores es el defensor y el otro es el delantero. En el extremo de la cancha hay un jugador de cada equipo, desde donde le llega el pase al delantero. En la imagen, el jugador rojo se ha colocado inicialmente frente al arco para defender. La situación comienza cuando el jugador negro sale a correr sin balón e intenta moverse hacia una posición de gol frente al arco. El jugador rojo busca evitar el gol. Si el defensor recupera el balón, intentará hacer un gol en el extremo contrario.
Puntos clave de entrenamiento
La gambeta y la búsqueda de la posición de remate frente al arco. Definición. La lectura del juego del defensor, ¿hacia dónde intenta ir el delantero?
Progresión
¿Cómo puedes moverte para obtener una ventaja sobre el defensor? ¿Cuál es el momento adecuado para desmarcarte del defensor y hacerte jugable? ¿Cómo puedes posicionarte para que el delantero no obtenga una posición de remate fácil? ¿Qué puedes hacer antes de que el delantero reciba el balón para estar mejor preparado para defender?

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