Biblioteca de ejercicios de fútbol
Circuito Técnico
CoachTruly
© CoachTruly.com- Descripción
- Circuito técnico que comienza con un recorrido en "zigzag". En los conos y entre ellos se pueden realizar diferentes giros, gambetas y estilos de conducción.* Después del "zigzag", un recorrido de slalom con conos, donde también se pueden utilizar diferentes estilos.** Al final, remate al arco. Además del recorrido de slalom, también se puede colocar un defensor, practicando así el duelo 1v1. *Por ejemplo: giro Cruyff, amague de paso, amague corporal, pasar el balón por delante del cono y rodear por detrás, conducción con la planta del pie, giro con el exterior del pie, giro con el interior del pie, giro de paso, etc. **Por ejemplo: con el interior del pie dos veces por lado, con el exterior del pie, etc.
- Puntos clave de entrenamiento
- Control del balón y fluidez del movimiento – Es importante mantener el balón bajo control en todo momento Ejecución técnica - Realizar los movimientos de forma correcta