Biblioteca de ejercicios de fútbol
Circuito Fórmula
CoachTruly
© CoachTruly.com- Descripción
- Conducción por puertas con temática de "Fórmula". Remate al arco con pelota en movimiento después de la última puerta. El circuito se puede modificar a gusto con diferentes giros y puertas de distintos tamaños.
- Puntos clave de entrenamiento
- Versatilidad en el dominio del balón – se utilizan diferentes contactos (borde interno, borde externo, planta del pie). Mantener la cabeza arriba – se observa el circuito y se eligen las rutas correctas. Control de la velocidad de conducción – regulación del ritmo según las puertas y los giros.
- Preguntas clave
- ¿Cómo mantienes el control de la pelota a diferentes velocidades? ¿Puedes mantener un buen ritmo a pesar de los giros? ¿Cuándo conviene acelerar y cuándo reducir la velocidad de conducción?