Calentamiento con pases
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© CoachTruly.com- Descripción
- Zona y posicionamiento de los jugadores: En el centro de la zona hay dos jugadores. En los bordes de la zona hay cuatro esquinas, en tres de las cuales hay un jugador y en la esquina de inicio hay dos jugadores. Desarrollo del ejercicio: La situación comienza cuando el jugador azul le pasa al jugador rojo. El jugador rojo le pasa a uno de los jugadores del centro. El jugador del centro continúa el pase al otro jugador del centro. Este le pasa al jugador del borde. El jugador del borde pasa una vez más al otro jugador del borde antes de que la pelota sea jugada de vuelta al centro. Después de cada pase, el jugador se mueve siguiendo la pelota que pasó.
- Puntos clave de entrenamiento
- Pases precisos y bien sincronizados para mantener el juego fluido. El pase al pie correcto y al lado correcto del jugador facilita el siguiente toque. También es importante la postura corporal del receptor. Mantener el ritmo y acelerarlo cuando sea necesario.
- Progresión
- ¿Qué aspectos conviene observar antes de recibir la pelota? ¿Por qué es importante moverse después del pase? ¿Cómo puedes ayudar a los jugadores del centro a tener éxito en los pases?
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