Ampliar el juego

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football drill: Ampliar el juego
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Descripción

En el ejercicio, todos los jugadores se encuentran dentro del área. Como variante, se pueden utilizar más pelotas si hay muchos jugadores.

Todos los jugadores están numerados y pasan en orden.

Después de cada pase, siempre hay que desplazarse hacia los conos ubicados en los bordes del área y rodearlos o tocarlos.

No se puede utilizar el mismo cono en la ronda inmediatamente siguiente.

Puntos clave de entrenamiento
El jugador mira antes de recibir dónde están sus compañeros y los conos. Se aprende a moverse fuera del centro para liberar espacio.
Progresión
¿Por qué es importante ampliar el juego?

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