Biblioteca de ejercicios de fútbol
3v2 superioridad numérica con salida del arquero
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El ejercicio cuenta con tres atacantes, dos defensores y un arquero.
De los atacantes, uno está en el centro y dos en las bandas.
De los defensores, uno está en el centro más cercano y el otro sale desde más atrás, desde abajo.
El ejercicio se inicia con un pase del arquero hacia uno de los atacantes.
A continuación se desencadena una situación de 3v2, que finaliza con una recuperación del balón o con un gol.
A los defensores también se les pueden colocar arcos pequeños en la cancha, a los cuales intentarán anotar tras recuperar el balón.
- Puntos clave de entrenamiento
- Amplitud y ritmo: las bandas suficientemente abiertas, el jugador del centro da ritmo al juego. Toma de decisiones: evaluación rápida – ¿conduzco, paso o defino? Timing: el defensor más adelantado presiona, el de atrás da cobertura → no ambos al mismo tiempo. Comunicación: ¿quién marca al poseedor del balón, quién da la cobertura? Protección del centro: forzar el juego hacia la banda → más difícil de quebrar.
- Preguntas clave
- Atacantes: ¿Cómo aprovecharon la superioridad numérica? ¿Se movieron de manera que generaron espacio entre sí? Defensores: ¿Cuál de los dos presionó y cuál dio la cobertura? ¿Lograron proteger el centro?