Biblioteca de ejercicios de fútbol
1v1 puerta de superación
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- Ejercicio de 1v1 con dos puertas. La situación comienza con un pase desde la fila al delantero. El defensor elige por cuál de las dos puertas sale a presionar. La tarea del delantero es observar la elección del defensor, superarlo por la puerta contraria y definir rápidamente. Desde la fila se pasa a ser delantero, el delantero pasa a ser defensor y el defensor va a la fila con el balón. Cuando el defensor le roba el balón al delantero, el objetivo del defensor es llegar a cualquiera de las dos puertas.
- Puntos clave de entrenamiento
- El delantero debe observar rápidamente por cuál de las puertas presiona el defensor. El primer toque del delantero debe alejar el juego de la presión y dirigirse hacia la puerta libre.
- Preguntas clave
- ¿Está tu primer toque bien orientado y te saca de debajo de la presión? ¿Qué tan rápido detectas desde dónde presiona el defensor?