1v1 + jugador de apoyo

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football drill: 1v1 + jugador de apoyo
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Descripción
Ejercicio de 1v1 con jugador de apoyo. El objetivo del jugador con balón es mantener la posesión del balón el mayor tiempo posible. El jugador sin balón dentro de la zona intenta robar el balón y cambiar roles. Fuera de la zona hay un jugador de apoyo para ayudar al jugador con balón. El jugador con balón puede pasarle el balón momentáneamente al jugador fuera de la zona para ponerlo 'a resguardo' y moverse nuevamente para estar disponible, de modo que el jugador de apoyo pueda volvérselo a pasar. El ejercicio también se puede jugar en intervalos de un minuto de forma competitiva. Gana quien haya tenido más tiempo la posesión del balón.
Puntos clave de entrenamiento
Protección del balón Uso de los brazos en la protección
Progresión
¿En qué lado mantienes el balón en relación al rival? ¿Cómo puedes aprovechar al jugador de apoyo?

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