Biblioteca de ejercicios de fútbol
1v1 con cambios de situación
CoachTruly
© CoachTruly.com- Descripción
En el ejercicio los jugadores están divididos en filas en esquinas opuestas. Dos arcos en los extremos con sus respectivos arqueros.
- El ejercicio comienza con la conducción y remate del jugador amarillo hacia el arco.
- Cuando el jugador amarillo ha rematado el balón, debe rodear el cono ubicado en la esquina y convertirse en defensor. Tras el remate del jugador amarillo, sale desde la esquina opuesta un nuevo atacante (azul) para conducir y rematar al arco. El jugador amarillo intenta, después de rodear el cono, interceptar el balón. Tras el remate del jugador azul, este rodea a su vez el cono de la esquina y pasa a ser el defensor.
- Puntos clave de entrenamiento
- Rotación continua (el siguiente en la fila sabe que debe salir conduciendo después del remate del jugador anterior). Tempo
- Preguntas clave
- ¿Puedes rematar rápidamente, antes de que el defensor llegue a molestarte? ¿Cómo te posicionás y orientás al atacante como defensor?