1v1 con cambios de situación

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football drill: 1v1 con cambios de situación
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Descripción

En el ejercicio los jugadores están divididos en filas en esquinas opuestas. Dos arcos en los extremos con sus respectivos arqueros.


  1. El ejercicio comienza con la conducción y remate del jugador amarillo hacia el arco.
  2. Cuando el jugador amarillo ha rematado el balón, debe rodear el cono ubicado en la esquina y convertirse en defensor. Tras el remate del jugador amarillo, sale desde la esquina opuesta un nuevo atacante (azul) para conducir y rematar al arco. El jugador amarillo intenta, después de rodear el cono, interceptar el balón. Tras el remate del jugador azul, este rodea a su vez el cono de la esquina y pasa a ser el defensor.
Puntos clave de entrenamiento
Rotación continua (el siguiente en la fila sabe que debe salir conduciendo después del remate del jugador anterior). Tempo
Progresión
¿Puedes rematar rápidamente, antes de que el defensor llegue a molestarte? ¿Cómo te posicionás y orientás al atacante como defensor?

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