Es wird je eine Schlange an beiden Enden des Bereichs gebildet. Die Blauen laufen um die orangen Hütchen herum und die Schwarzen entsprechend um die gelben Hütchen. 
Die Übung kann mit oder ohne Ball durchgeführt werden. In der Übung können verschiedene Dribblingarten und Wendungen angewendet werden, wie z.B. Rollen mit der Fußsohle, Ball zwischen den Beinen oder Cruyff-Wendungen. Das Ziel ist es, das Tempo beizubehalten und Zusammenstöße mit anderen Spielern zu vermeiden.

Kuvaan on piirretty sinisen joukkueen reitti punaiselta kartiolta toiselle. Musta joukkue kiertää keltaisia kartioita.

Vorsicht, Mitspieler!

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