Torschuss per Kopfball

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Beschreibung: Die Spieler stehen in zwei Reihen, aus denen jeweils der erste Spieler losläuft und um Hütchen herumläuft. Der zweite Spieler in der Reihe wirft den Ball in die Luft zum laufenden Spieler, der versucht, den Ball per Kopfball ins Tor zu köpfen. Danach schickt die andere Reihe ihren Spieler los. Die Positionen der Reihen können variiert werden, zum Beispiel indem die Werfer in verschiedenen Winkeln auf dem Spielfeld aufgestellt werden, wie zum Beispiel neben dem Pfosten oder direkt seitlich. So wird die Kopfballübung durch Bälle aus verschiedenen Richtungen abwechslungsreicher.
Trainerschwerpunkte: Der Spieler muss den Ball mit der Stirn treffen, nicht mit dem Scheitel. Die kontrollierte Bewegung von Nacken und Körper verleiht dem Kopfball Kraft. Die Augen offen zu halten hilft beim präzisen Treffen des Balls.
Weiterentwicklung: An welcher Stelle deines Kopfes solltest du den Ball treffen, um Kraft und Kontrolle zu erzielen? Wie beeinflussen Flanken aus verschiedenen Winkeln deine Kopfballtechnik?

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